50代からの健康&目のヨガ

  • 2015.09.25 Friday
  • 11:34
10月から講座が変更になりました。
小倉杉絵先生のヨガでは、健康ヨガ&目のヨガを開催します。

「体が硬いから…」とか「若い人と一緒はなんだか恥ずかしい」とか「上手くできないかも…」って
思っている方、先生が、やさしく丁寧に教えてくれますので安心してお越しください。

簡単で効果の高いヨガで自分を元気にしましょう!!

ブンカの交流館の講座はこちらから
 

小倉先生からこういった報告が届きましたので、ご紹介しますね。

「目すっきりヨガ」の指導報告(体験談)が
日本総合ヨガ普及協会のホームページで紹介されています。
※日本総合ヨガ普及協会は、私が所属している団体(中里先生(ブンカの交流館でも講座を開催中です)もここの資格指導者です)で西日本では最も大きなヨガ団体です。
 
紹介された記事はこちらから






 
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