1月14日(土)10:30〜12:00は“指ヨガ”です

  • 2012.01.12 Thursday
  • 11:58
 月に一度、ぴのまちカフェで開催されているヨガの時間。
今回で3回目となりました。
毎回、みなさんにご満足いただき、楽しい時間を過ごして
いただいております。
前回までの2回は“視力向上ヨガ”。
今回は、
“指ヨガ”といって、気軽にできる即効性の高い健康法です。
仕事の休み時間や通勤時間、家事の合間、
バスタイムなどの少しの時間でも行うことができるので、
この機会に覚えて、お家でも毎日やってみましょう。

こちらの指ヨガは、ブンカの交流館の講師・小倉杉絵先生が行います。
楽しく会話しながら、ヨガを楽しみ、お茶をいただく・・・
そんな時間を過ごしにお越しください。
わかりやすく指導してくれますので、どんな方にも安心して参加していただけます。

“指ヨガ” 1月14日(土)10:30〜12:00
ぴのまちカフェにて
参加費はワンドリンク付き 2,000円となっております。

お問い合わせ・予約については
電話 0598-23-8488 田中まで

お待ちしております<m(__)m>


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